肝炎是各種原因引起的肝臟炎癥的總稱。病毒性肝炎在我國(guó)臨床實(shí)踐中非常常見，不同病因引起的肝炎治療方法不同。肝炎患者除積極治療外，在日常生活中還應(yīng)注意肝臟護(hù)理，以減輕肝炎患者的癥狀。
肝炎患者如何適當(dāng)養(yǎng)肝？
1.你必須聽從醫(yī)生的建議，按時(shí)服用足夠的藥物
肝炎患者確診后，一定要遵醫(yī)囑，按時(shí)服藥，避免反復(fù)發(fā)作。在用藥過程中一定要規(guī)范，牢記醫(yī)囑，不要改變劑量，自行更換藥物，避免電解質(zhì)紊亂。
2.勞逸結(jié)合
無論在工作中還是生活中，都要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，肝炎發(fā)作時(shí)臥床休息，病情好轉(zhuǎn)時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，根據(jù)病情選擇適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)的過程中，要一步一步跟著自己的身體狀況走，不要操之過急。
3.合理的飲食結(jié)構(gòu)
合理的飲食可以緩解肝炎患者的癥狀。肝炎患者應(yīng)選擇清淡飲食，盡量吃低脂高蛋白食物，以吃粗纖維為主，以保持大便通暢。對(duì)于病情較重的患者，也要吃軟的流質(zhì)食物，防止上消化道出血。
4.戒煙戒酒
肝炎患者必須戒煙戒酒。酒精和煙草是損害肝臟的重要因素。任何原因引起的肝炎都必須禁止飲酒，以免加重肝炎。很多治療肝炎的藥物都是通過肝臟代謝，長(zhǎng)期飲酒會(huì)導(dǎo)致藥物代謝下降。肝炎患者不僅要戒白酒、高酒精白酒，還要戒紅酒、啤酒，甚至酒精飲料。
5.避免夫妻共用一個(gè)房間
某些類型的病毒性肝炎可能通過性接觸傳播。肝炎患者在性生活中會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)和肝臟負(fù)擔(dān)。所以肝炎患者要避免夫妻同房。
詳細(xì)了解肝炎的注意事項(xiàng)，掌握肝炎的治療原則，確診后積極配合醫(yī)生。肝炎患者還應(yīng)采取適當(dāng)?shù)纳钭o(hù)理，有效防止疾病的加重。
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