中醫強調 “治未病”，預防肺癌可從多個方面著手。首先，要順應四時，調攝起居。春季應早睡早起，多到戶外呼吸新鮮空氣；夏季避免貪涼飲冷，注意保護肺氣；秋季注意防燥，可適當增加潤肺食物攝入；冬季則要保暖防寒，避免寒邪傷肺。、
其次，調暢情志對預防肺癌至關重要。保持心情舒暢，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒。可通過練習太極拳、八段錦等傳統養生功法，調和氣血，舒暢氣機。飲食上，宜清淡，多食用具有潤肺、健脾、益氣功效的食物，如百合、山藥、銀耳等，少食辛辣、油膩、刺激性食物。此外，避免接觸煙草、化學毒物等致病因素，定期進行體檢，關注肺部健康，若出現咳嗽、咯血等異常癥狀，及時就醫診斷，將肺癌扼殺在萌芽狀態。
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