在我們的身體中，有一處看似普通的地方卻隱藏著巨大的危險(xiǎn)，那就是頸動(dòng)脈竇，通俗地稱為脖子上的“死穴”。這個(gè)小小的區(qū)域在我們的身體中扮演著至關(guān)重要的角色，然而，一旦被錯(cuò)誤按壓，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，甚至危及生命。
1、頸動(dòng)脈竇在哪里？
頸動(dòng)脈竇位于頸部，是一處特殊的血管結(jié)構(gòu)。它不僅感知血壓變化，還通過(guò)調(diào)節(jié)心臟跳動(dòng)和血管收縮頻率維持體內(nèi)的平衡。但是，當(dāng)頸動(dòng)脈竇受到外力壓迫時(shí)，可能引發(fā)心跳減慢、血壓下降，甚至導(dǎo)致昏厥和心臟驟停，因而被戲稱為“死穴”。
2、為何是"死穴"？
頸動(dòng)脈竇對(duì)外界刺激極為敏感，稍有不慎就可能觸發(fā)迷走神經(jīng)的反射活動(dòng)，導(dǎo)致血壓急劇下降，心跳減緩。在極端情況下，雙側(cè)頸動(dòng)脈竇同時(shí)被壓迫，甚至可能導(dǎo)致心跳驟停，成為猝死的原因之一。特別值得注意的是，老年人循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能退化，更應(yīng)該避免輕易觸動(dòng)頸動(dòng)脈竇，以免發(fā)生意外。
九大熱門(mén)穴位養(yǎng)生
除了注意避免按壓頸動(dòng)脈竇，我們還可以關(guān)注其他黃金穴位，通過(guò)按摩這些穴位來(lái)養(yǎng)生防病。
1、明眼穴——提高視力
經(jīng)常玩手機(jī)很容易視力下降，常按該穴位能改善眼疲勞，提升和恢復(fù)視力，每天睡前5分鐘最好。
2、百會(huì)穴——增強(qiáng)記憶
現(xiàn)在生活壓力比較大，記性越來(lái)越差，通過(guò)按摩百會(huì)穴可以逐漸提高腦細(xì)胞活力，增強(qiáng)大腦記憶力。能預(yù)防老年癡呆的發(fā)生，被譽(yù)為“長(zhǎng)壽穴”。
3、三陰交——婦科疾病
常按三陰交，能有效改善女性生理期不調(diào)、白帶過(guò)多、子宮下垂等婦科問(wèn)題，是女性最佳保健穴。
4、印堂穴——頭暈頭痛
經(jīng)常熬夜，睡眠不足的人，會(huì)感覺(jué)頭暈頭痛或注意力不集中，每天按印堂穴5分鐘，不僅能緩解頭痛還能提高記憶力。
5、足三里——修身減膘
每天上午7-9點(diǎn)是胃經(jīng)最旺的時(shí)候，按足三里5分鐘能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速脂肪消耗，減膘比吃藥管用。
6、合谷穴——牙齒疼痛
牙疼的時(shí)候按壓合谷穴能快速減輕疼痛，另外對(duì)牙齦疼痛發(fā)炎，扁桃體發(fā)炎都有很好的作用。
7、血海穴——皮膚瘙癢
常按血海穴能緩解皮膚瘙癢。
8、涌泉穴——提高性功能
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到"腎出于涌泉"，涌泉穴乃是腎經(jīng)的首穴，對(duì)于提高男女性能力都很有幫助，泡腳后再按更好。
9、風(fēng)池穴——感冒受涼
晚上睡覺(jué)被子蓋不到肩膀，容易受涼，引起感冒或肩背酸痛，快按風(fēng)池穴10分鐘，能快速祛風(fēng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)！
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